söndag 31 juli 2011

Sirapbenen, Ångmaskinen & Gymmet!

Först styrka sen löpnig. Armar, axlar och en kortare distanslöpning var vad som skulle bitas av idag.  Jobbade mig bokstavligen genom övning efter övning, kilometer efter kilometer. Bra där med heavy techno i öronen! ... för idag var det segt i benen! Det handlade liksom kontinuerligt om att ta sig framåt. Kastade mig fram på löpbanadet och det var ångmaskin-stuk över hela löpresan! Två timmar tog hela "träningsbaletten" denna idag! Benen tjatade om det dubbla benpasset som satt i benen sedan igår… gnällde hål i mitt huvud! Jag envisades givetvis och pressade sirapen, benen, huvudet och resten av balettkalaset genom de planerade kilometrarna... Hasta La Vista, för nu somnar jag zzzzzz...

2 kommentarer: