lördag 10 december 2011

Voppla, hoppla & axelbiceps

Sådär ja! Där satt träningspasset konstruktiva spår i muskelfibrerna!
Körde ett grundligt och noggrant pass för axlar och biceps. Efter en rad övningar och repetitioner fick jag kända mig väldigt KLAR med dessa muskelgrupp då jag lämnade gymlokalet. Perfect!
Nu inväntas här träningsverk A-Ö. Den kommer att dyka upp imorrn! Gläder mig - en verk att njuta! Jag ska skratta HÖGT varje gång det nyper i musklerna ha-ha!
Voppla!

3 kommentarer:

  1. Haha, ja lite träningsvärk är ett bra kvitto på att man lever :D Bra jobbat på passet :)

    SvaraRadera
  2. Jag älskar att dina bilder verkligen bubblar av energi!

    SvaraRadera
  3. Härligt! Älskar din energi!

    SvaraRadera