Chins i Endorfinkallas

Hade sån fabelaktig flyt idag!! En sån flyt då man bara är tvungen att visa " vinnartecknet" till sin egen spegelbild på löpbandet... ha-ha:):) Var galet fylld av träningsglädje från första steget i gymlokalen och endorfinerna dansade iväg. Ho-ho vad kul det är att just TRÄNA! Sen är musik fantastisk och idag kyssnade jag på någon dancelista på Spotify och blev om möjligt ännu mera överlycklig och 4 km lutande löpning på löpbandet kändes fett coolt. Svetten sprutade och glädjen var optimal! Stutsade över till chinsracket och körde cirkelträning med 4 övningar med olika chinsgrepp, 10 reps per övning och 4 cirklar. Sittande rodd med en arm, 10 reps - 3 set. Superset mellan bräda och smala latsdrag, 10 reps - 3 set. Kalaspass!!