Idag tränades ett helt pass med fokus på de djupliggande magmuskler.
Magmusklerna har olika kompementerande uppgifter i kroppen som rättvisgör deres existens!
Mycket hjärn-gym blir det också, mycket tänkande och många impluser och nerver som ska kopplas in i "mag-baletten".
Nu; färdigtränat och lugn som en pandabjörn!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar